第几天了\(‵▽′)>:4099
早餐:蛋黄酥+苹果+能量果冻（332卡）
午餐:咸水鸡腿+鸡肝（560卡）
晚餐:泰式鸡胸蛋炒饭（855卡）
运动:无
喝水量:1800cc
今天的心情:
唉
压力
不想做
但不能不做
早几年知道就好了