第几天了\(‵▽′)>:8
早餐:软法+水煮蛋+无糖绿
午餐:自备小便当（饭、甜不辣、叉烧肉、菜）
晚餐:地瓜、麻辣臭豆腐、猪血、金针菇、ㄧ小碗油饭
运动:
喝水量:1500 c.c.
今天的心情:
不行...必须要努力ㄧ点、强迫自己运动。