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DietDiary
[日记] 周间减糖日记112
楼主:
nongs
(别让我失望啊@@)
2023-08-16 08:03:45
第几天了\(‵▽′)>:112,61.5
早餐:柳橙咖啡 苹果 饼干一包
午餐:饼干一包 沙拉跟通心面一盘 冰半只
晚餐:红酒 牛肉 鸡肉 蛋 虾子
运动:慢跑3km
喝水量:
今天的心情:
一去办公室就会无法控制吃很多零食跟冰
晚上吃小酒馆太开心了结果竟然喝醉酒跌倒XD
脚扭到暂时不能跑步了QQ
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