第几天了\(‵▽′)>:315
早餐:
午餐: 鸡肉 小卷 皮蛋豆腐 便当菜 优酪乳 燕麦片
晚餐:鸡排 盐水鸡 六样菜 豆皮 鸡皮 大肠头 麦片 牛奶 奇亚子 苹果 坚果 火龙果 木瓜
运动:
快走50分
喝水量:
4000
今天的心情:
https://ibb.co/mb3gMHM