第几天了\(‵▽′)>:313
早餐:
午餐: 牛排 鲭鱼 便当菜 优酪乳 燕麦片
晚餐:虱目鱼*2 煎排骨 便当菜 麦片 牛奶 奇亚子 苹果 坚果 火龙果 木瓜
运动:
快走50mins
喝水量:
4000
今天的心情:
https://ibb.co/tpJgrgF