第几天了\(‵▽′)>:312
早餐:卤肉饭*2 腿库 大肠头 豆腐 排骨汤
午餐: 两颗蛋 豆浆 燕麦片
晚餐:牛肉汤 便当菜 麦片 牛奶 奇亚子 苹果 坚果 火龙果 木瓜
运动:
快走50mins
喝水量:
4000
今天的心情:
https://ibb.co/zPwBkP1