第几天了\(‵▽′)>:107，61kg
早餐:米血糕 肉 豆干 拿铁半杯
午餐:饭 咖哩鸡 玉米片 芒果 柠檬咖啡
晚餐:红酒 米血 豆干肉丝竹笋
总热量大约1600卡
运动:哑铃运动20分钟
喝水量:
今天的心情:
好像很久没有认真减糖了
又不小心乱吃玉米片