PTT
Submit
Submit
选择语言
正體中文
简体中文
PTT
DietDiary
[日记] 周间减糖日记103
楼主:
nongs
(别让我失望啊@@)
2023-08-06 20:22:20
第几天了\(‵▽′)>:103,61.4kg
早餐:面包半个
午餐:瓦城泰国菜 (饭 排骨 四季豆 马铃薯 泰式奶茶)
晚餐:竹笋 肉 虾仁 冬粉 青菜 蛋黄酥
总热量1700卡
运动: 大腿运动10分钟
喝水量:
今天的心情:
最近几天都爆糖
吃很多蛋黄酥 奶茶 冰淇淋 之类的违禁品
彰化不二坊的蛋黄酥真是太邪恶了!然后玉珍斋老店的我反而觉得很难吃~
继续阅读
[日记] 减糖日记 D832(75.40kg)
DavidJam
[日记] 88-72 20230805
opm
[日记] 减糖日记 D831(75.20kg)
DavidJam
[日记] 不要胖胖day142 48.6kg
ninjamaster
[日记] 不要胖胖day141 48.7kg
ninjamaster
[日记] 第307天
eason10
[日记] 第306天
eason10
[日记] 4060
ZhengGirl
[日记] 周间减糖日记102
nongs
[日记] 4059
ZhengGirl
Links
booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com