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[日记] 减糖日记 D777(75.90kg)

楼主: DavidJam (平安又有钱才是福)   2023-06-12 12:47:13
第几天了\(‵▽′)>:777
早餐:
午餐:必胜客披萨*8块
晚餐:
运动:哑铃基础练习
喝水量:2000cc
今天的心情:
作者: kiki0792 (淇淇)   2023-06-12 13:52:00
请问中午不忌口，只吃一餐，加上运动，就可以瘦，对吗?
楼主: DavidJam (平安又有钱才是福)   2023-06-13 14:10:00
问医师比较好喔！我自己的方式，只适合我自己。
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