PTT
Submit
Submit
选择语言
正體中文
简体中文
PTT
DietDiary
[日记] 第242天 106.5
楼主:
eason10
(Das nennt man Einsamkei)
2023-05-21 20:19:36
第几天了\(‵▽′)>:242
早餐:麦片 牛奶 奇亚子 苹果 奇异果 坚果 木瓜 香蕉
午餐:烤鸡腿 鲭鱼 便当菜 麦片 牛奶
晚餐:一分咸盐水鸡胸肉*1 蔬菜*5 便当菜
麦片 牛奶 奇亚子 苹果 奇异果 坚果 木瓜 香蕉
运动:
快走50mins
喝水量:
4500
今天的心情:
https://ibb.co/c8YH9Qm
https://ibb.co/B6qpLDh
作者: Dilemmgty (金欢喜)
2023-05-23 11:30:00
\(‵▽′)>
作者: Chick4Gty (C4G冠孝)
2023-05-24 14:00:00
麦片 牛奶 奇亚子 苹果 奇异果 坚果 木瓜 香蕉
继续阅读
[日记] 减糖日记 D755(75.95kg)
DavidJam
[日记] 3983
ZhengGirl
[日记] 第241天 106.8
eason10
[日记] 不要胖胖day72 49.2kg
ninjamaster
[日记] 减糖日记26
nongs
[日记] 减糖日记 D754(75.95kg)
DavidJam
[日记] 3982
ZhengGirl
[日记] 周间减糖日记25
nongs
[日记] 88-72 20230519
opm
[日记] 不要胖胖day71 49.0kg
ninjamaster
Links
booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com