第几天了\(‵▽′)>:162
早餐:麦片 牛奶 坚果 奇异果 蓝莓 木瓜苹果 90%巧克力16分之一片
午餐:鱼 肉 便当菜 麦片 优酪乳
晚餐: 盐水鸡胸肉*1 豆腐 卤蛋 海带 麦片 牛奶 坚果 奇异果 蓝莓 木瓜 苹果90%巧克
力16分之
一片
运动:
喝水量:
4000
今天的心情: