第几天了\(‵▽′)>:91
早餐:麦片 牛奶 坚果 奇异果 火龙果
午餐: 鲭鱼 豆腐 便当菜 麦片 优酪乳
晚餐:盐水鸡胸肉*2 蔬菜*4 桂竹笋麦片牛奶 苹果 芭乐
运动:
喝水量:
4500
今天的心情:
https://ibb.co/Gv7n5cJ