第几天了\(‵▽′)>:65
早餐:麦片 坚果饮 坚果 奇异果
午餐: 猪肉 豆腐 便当菜 牛奶豆浆麦片
晚餐:红油炒手 盐水鸡一分咸鸡胸*2 蔬菜*4 桂竹笋
运动:
快走50mins
喝水量:
4000
今天的心情:
https://ibb.co/MB86wmQ
https://ibb.co/DtMX3k6