第几天了\(‵▽′)>:21
早餐:
鸡胸肉230
杏仁小鱼50
午餐:
蔬菜470
青花鱼350
晚餐:
夯蕃薯220
鸡胸肉110
运动:
重训一小时
步行一万步
喝水量:
2500
今天的心情:
摽有梅，其实七兮。求我庶士，迨其吉兮。
摽有梅，其实三兮。求我庶士，迨其今兮。
摽有梅，顷筐塈之。求我庶士，迨其谓之。