第几天了\(‵▽′)>: 9
早餐:
隔夜燕麦（燕麦、奇亚籽、巧克力粉、杏仁奶、香蕉、冷冻莓果）
1个巧克力坚果棒
午餐:
2片杂粮吐司
半颗酪梨
1颗水煮蛋
鹰嘴豆沙拉
晚餐:
1碗菠菜虾仁面
1串照烧鸡肉串
运动: N
喝水量: 1500cc
今天的心情:
工作忙到没时间喝水上厕所，下班去朋友家简单吃了点