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DietDiary
[日记] Day-8
楼主:
diveani
2022-08-11 18:26:24
第几天了\(‵▽′)>: 8
早餐:
隔夜燕麦(燕麦、奇亚籽、巧克力粉、杏仁奶、香蕉、冷冻莓果)
1个巧克力坚果棒
午餐:
2片杂粮吐司
半颗酪梨
1颗水煮蛋
鹰嘴豆沙拉
晚餐: N
运动: 50mins body attack
喝水量: >2000cc
今天的心情:
不习惯今天Body attack的代课老师,整个气氛不太对,我上这堂课是冲著这老师去的,
哭哭。
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