第几天了\(‵▽′)>:3576
早餐:无
午餐:炼乳维也纳+炸鸡翅+冰糖白木耳露+姜汁柠檬雪酪冰棒（600卡）
晚餐:饭+洋葱炒蛋+姜葱炒牛肉+雪碧（1100卡）
运动:骑脚踏车20分钟
喝水量:1000cc
今天的心情:
不懂
最近为什么这么痛苦啊
感觉好像永远不会结束
焦虑

姜汁柠檬雪酪冰棒