第几天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 坚果 海苔
午餐:
自助餐便当 比菲多绿茶? 炸鸡块
晚餐:
黑芝麻糖?
运动:
?
喝水量:
?
今天的心情:
烦
累跟饥饿时容易乱吃,体况越差越容易乱吃

饥饿时容易乱吃