第 030 天了\(‵▽′)>: 体重:95.7kg
早餐: 麦当劳 薯饼 x1.0 152 kcal
麦克鸡块 x5.0 225 kcal
午餐: none
晚餐: 池上 咔啦鸡便当 x1.0 1000 kcal
欧维氏榛果 x1.0 238 kcal
运动: X-Bike 阻力8 70mins
哑铃弯曲 40下 * 30
喝水量: over 1500 c.c.
今天的心情:
1.)今天跑去竹北的新竹地方法院，蛮漂亮的地方，有点想在里面工作。
可惜念的学系完全没相关。可惜。
2.) 出法院时，遇到一群人聊天，其中一个人对他的朋友说，你知道我什么
学历吗？我台大/ 成大双硕士，分析有自己的模型。赚的不比联发科少。
更何况他之前就是联发科的。
(P.S.)蛮欣赏他的自信与能力的。喜欢自信人散发出来的魅力。
3.)减肥还是以控制饮食为主。好久没查麦当劳热量表了。考虑要不要回复个一周
之前每天记录热量的减肥日记。