第 029 天了\(‵▽′)>: 体重:96.5kg
早餐: none
午餐: 竹莲寺 油饭 x1.0
晚餐: 青椒炒肉 x1.0
白饭 x2.0
香肠 x1.0
煎蛋 x1.0
运动: X-Bike 阻力8 70 mins
喝水量: under 1000c.c.
今天的心情:
1.)心情依旧down down down , 持续正能量。
2.)等等要去把今天该办的事，一次搞定，不拖踏。

青椒炒肉好好吃