第几天了\(‵▽′)>:3527
早餐:柳橙汁（200卡）
午餐:铁板蘑菇面+牛排+鸡腿排+荷包蛋+草莓派+红茶（800卡）
晚餐:粥+菜脯蛋+蒜香丝瓜+斑兰蛋糕+草莓（800卡）
运动:骑脚踏车20分钟
喝水量:1000cc
今天的心情:
越咬越紧
啧
希望赶快好起来