第几天了\(‵▽′)>: ch22

早餐:乳清豆浆150

午餐:两匙乳清一碗公炒面670

晚餐:炒菜两碗100鳕鱼清蒸50

运动:

喝水量:3000

今天的心情:今天上工五梯，但真正发声算2梯，但中午过后好累耳鸣。我成功拒绝同事oreo
我好棒