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DietDiary
[日记] 1100710 d6
楼主:
voacnn
(没有永恒这东西)
2021-07-10 19:52:18
第几天了\(‵▽′)>:
早餐:1.5份乳酪丝蛋饼500
午餐:8oz沙朗牛排 铁板面 蛋 1100
晚餐: 红豆紫米粥1/2纸碗 200kiwi50
今天估1900
运动:
喝水量: 1500
今天的心情:
8oz太多了,下次点6才不会太饱
本来kiwi吃完伸手拿了Nutella巧克力棒,但想到等下吃完一定想吐,就立刻转身去刷牙,
看了时间都要8:00算了
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