第几天了\(‵▽′)>:15
早餐:猪肉汉堡＋半杯豆浆＋一杯牛奶
午餐:断食
晚餐:照烧鸡肉饭＋味噌汤
运动:散步7分钟
喝水量:1700cc
今天的心情:
没想到今天量体重又变轻了，今天只有83.40kg，买体重机来测量体重，减肥
果然会比较安心，因为知道自己多重，就不会慌乱的想说这样子吃东西到底
会太多或太少，买体重机真好。