第几天了\(‵▽′)>:11
早餐:断食
午餐:自助餐
晚餐:豚骨肉片乌龙面
运动:无
喝水量:1500cc
今天的心情:
买了体重计，然后好像很快就到了，这样子终于不需要再用佛系减肥法了，以
后每天量一次，就知道自己的饮食该怎么改善比较好，至于运动就慢慢来吧！