第几天了\(‵▽′)>:6
早餐:波萝面包+亲爱的白咖啡，约500卡
午餐:莴苣50g+卜峰鸡胸肉+香蕉，约350卡
饮料:大拿铁，约200卡
晚餐:家常菜，约500卡
运动:
健身环31分钟，107卡
HIIT 30分钟
打一关魔王再加自订训练项目，今天还是没时间解锁新技能，手肘痛
喝水量:2000
今天的心情:
今天有人请喝咖啡，但拿铁热量怎么会那么高……这怎么得了，随便就吃超过了