第几天了\(‵▽′)>:3170
早餐:燕麦奶（300卡）
午餐:咸猪肉饭+柚子海滩柠檬水（1000卡）
晚餐:肉燥面+卤牛腱心+卤蛋+馄饨汤+牛奶酱司康+沙瓦（1100卡）
运动:骑脚踏车20分钟
喝水量:1000cc
今天的心情:
半罐就开始想睡觉了
喝酒什么的我还是算了吧