第几天了\(‵▽′)>:21
早餐:牛奶莓果麦片+猪肉蛋蓝莓贝果
午餐:Costco凯萨沙拉
晚餐:黑米-墨鱼炖饭+海鲜pizza+沙拉+烤透抽
运动:登阶38分钟+练背
喝水量:2200
今天的心情:
晚上跟家人吃好料的
女儿吃没多久就想回家睡觉了