第几天了\(‵▽′)>:3149
早餐:无
午餐:炒饭+炸鸡+寿司+烫青菜+茶碗蒸+土瓶蒸+蛋糕卷+巧克力甜甜圈+冬瓜柠檬+红茶（12
00卡）
晚餐:炒粿条+炸蛋+司康+草莓（1100卡）
运动:骑脚踏车20分钟
喝水量:1200cc
今天的心情:
尾牙结束
下礼拜一再来一场
发觉我对声音越来越不敏感了