1. PTT
  2. DietDiary

[日记] 0119

楼主: lus5203 (山猫)   2021-01-19 18:09:13
早餐无
午餐500卡 饭半碗 油豆腐 白菜 蛋花汤
点心200卡 巧克力2小块 蛋糕1/3个
晚餐500卡 腊八粥 油豆腐 香蕉
total 1200
运动：核心运动30分钟
体重：去年4月到现在-12
心得：天气冷大吃大喝快1个月，体重多2kg肚子还变圆不少
作者: emptyway (道瑜空)   2021-01-20 07:08:00
加油：）体重没变就好~
继续阅读
[日记] 2021-0119 d480helpM[日记] 3131ZhengGirl[日记] 88-72 20210118opm[日记] 倒数236天（纪录到今年9月生日）tc1769258[日记] 2021-0118 d479 怕helpM[日记] 3130ZhengGirl[日记] 88-72 20210117opm[日记] 倒数237天（纪录到今年9月生日）tc1769258[日记] 2021-0117 d478 爆helpM[日记] 3129ZhengGirl

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com