[日记] 2021-0118 d479 怕

楼主: helpM (助人助己)   2021-01-18 07:54:04
第几天了\(‵▽′)>:
早餐:红豆丹麦土司,韦恩 550~650
午餐:大拿铁 200
晚餐:鳕鱼香丝卤蛋,鸡胸肉高丽菜 400
巧克力一块 80
运动:
喝水量:
今天的心情:
周末这样吃,体重又增加了
干……
这周六又预约了要去吃高档下午茶
看到这体重,偶超怕的
早餐把最后的丹麦土司干掉了
这五天我要好好控制了,绝不能吃零食

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