第几天了\(‵▽′)>:11/21
早餐:10:00
蜂蜜蛋糕 约150Kcal
午餐:12:00
面线羹 约800Kcal
晚餐:19:30
羊肉炉-羊肉/鸟蛋/豆腐/鱼丸/菇类蔬菜 约800Kcal
22:00
燕麦青茶 约400Kcal
运动:慢跑7.7km
喝水量:2000cc
今天的心情:No