第几天了\(‵▽′)>:11/10
早餐:09:00
M-猪肉满福堡加蛋+热拿铁 约550Kcal
午餐:12:30
罗勒鸡肉意大利面 约550Kcal
晚餐:17:00
麻油鸡/烫青菜/皮蛋豆腐
酸菜包/花生包 约1100Kcal
运动:15:00 慢跑9km
喝水量:2000cc
今天的心情:No