第几天了\(‵▽′)>:第44天
早餐:黑咖啡 水煮蛋 减脂饼干
午餐:苹果 减脂饼干 烫青菜 水煮蛋
晚餐:减脂饼干 黑咖啡 水煮蛋
运动:无
喝水量:2500
今天的心情:中年肥宅胖到94公斤 一个月前开始减重
到今天降到88公斤，革命尚未成功
发现这个版刚好来这边记录一下