第几天了\(‵▽′)>:033(10/19)
早餐:摩斯番茄起司蛋堡+薯饼+红茶
午餐:7-11皮蛋瘦肉粥+榛果咖啡+一份浓缩
晚餐:7-11关东煮+韩式炸鸡+芭乐柠檬
运动:curves+伸展*30分钟
运动后：1包