第几天了\(‵▽′)>:014(9/29)
早餐:乳清蛋白（芝麻）
午餐:鸡腿便当（花椰菜饭）+摩斯红茶
晚餐:水饺*10
炸香菇+芋签+地瓜条
运动:X
喝水量:1000cc左右
今天的心情:今天mc量大，整个人就是疲惫