2(四)第几天了\(‵▽′)>:
早餐:X
午餐:花生菇菇起司蛋三明治(550)+鲜奶红茶(150) #700
晚餐:今天不做饭 鸡便当+无糖绿 #500
※总热量=#1大卡
运动:
喝水量:
今天的心情:
一早就发烧到晚上6点都没退。
昨晚量的体重跑回59.8，我真的吓坏了! 为什么会这样?
我也希望吃完东西能活动一下消耗热量，
但今天发烧就是只能摊在床上，连出门去便利商店领货都没办法。
唉......明天能顺利上教练课吗?