第几天了\(‵▽′)>:第55天
早餐:水煮蛋、无糖豆浆、咖啡+奶粉。
午餐:牛肉汤饺、豆干、鲁蛋。
晚餐:白饭、炸猪排、高丽菜丝、菠菜、小菜、味噌汤、茶冻。
运动:12832步
喝水量:1500c.c.
今天的心情:不错/晴
像夏天一样热
下午知道零确诊真开心，拿下口罩庆祝 XDD
路上看到福胜亭，想起上周五晚餐吃了 pizza，不知是不是因为
放纵吃了那一餐，这一周来，都没有那种“很想吃○○却不能吃
”的挣扎，而且惨的是，还常常挣输了，最终都吃下肚。这一周
完全都没有想吃违规食物，就算别人给了我超喜欢的面包、小西
饼，我也都直接转送给人了。
所以，今晚就允许自己吃炸猪排了。希望未来一周仍然可以继续
饮食不失控。