第几天了\(‵▽′)>: 1655 47.2
早餐: 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡+粉 + 1/2丹麦起司火腿 + 1/2丹麦红豆面包
午餐: 餐厅-什锦炒米粉+酥炸排骨+卤五香卤蛋+清炒大白菜 + 一杯橘子发泡锭
+ 1/2葡萄核桃 + 二个日本小牛奶糖 + 一个加州三明治葡萄饼干(热量：412大卡)
晚餐: 一杯大杯COCO-百香双响炮(无糖、料多)
运动: 无
喝水量: 上班时的350*3 = 大约 1050cc
今天的心情:
先记，明天星期五