第几天了\(‵▽′)>:
3
早餐:
菜包*4 豆浆*1 全家烤马铃薯*1
午餐:
瘦肉汤面*1
晚餐:
运动:
喝水量:
今天的心情:
蔓越莓果干若干,橘子*2
没得剪脚指甲,闷...-.-
专注在当下做的事情上
吃饭时吃饭,睡觉时睡觉,别搭上其他事情
过午不食?