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DietDiary
[日记] 何时解脱 202001201
楼主:
himura37
(请你安心的走吧)
2020-01-20 20:28:22
第几天了\(‵▽′)>: 1623 47.3
早餐: 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡+粉 + 乐田面包屋-红豆QQ球+地瓜QQ球+芋泥QQ球
午餐: 餐厅-青菜+酥炸土魠鱼(三块)+玉米炒蛋 + 六片苹果
晚餐: 二个日本东京banana蛋糕(热量:196大卡) + 一个小喜饼 + 蜜饯-相思果
运动: 无
喝水量: 上班时的350*3.5 = 大约 1225cc
今天的心情:
眼镜很雾
明天是痛苦的21日
作者:
opm
(活着堆好积木)
2020-01-20 21:13:00
?21日有啥特别?我明天请病假回诊
楼主:
himura37
(请你安心的走吧)
2020-01-21 20:21:00
21日是工作上的大日子 QQ。O大还好吗??
作者:
opm
(活着堆好积木)
2020-01-22 06:00:00
慢性病定期回诊,3个月一次
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