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DietDiary
[日记] 2019-1227
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楼主:
helpM
(助人助己)
2019-12-27 12:35:13
第几天了\(‵▽′)>:
早餐:牛奶麦片,大拿铁 400~500
午餐:蕃薯,茶叶蛋2 400~450
https://i.imgur.com/rFWsJXF.jpg
晚餐:马铃薯和烤鸡胸肉,鸿禧菇1包加辣 500~600
https://i.imgur.com/Bxe5tJN.jpg
马铃薯鸡胸肉冰太久了赶紧吃掉
马铃薯份量有点多,剩了一些
运动:
喝水量:
今天的心情:
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