第几天了\(‵▽′)>: 1597 46.4
早餐: 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡+粉 + 1/2椰子面包 + 1/2起司面包
午餐: 餐厅-炒高丽菜+酥炸鸡翅+煎小黄鱼+肉末粉丝
+ 一杯大杯50岚-8冰绿+波霸+椰果(无糖、料多)
晚餐: 三片必胜客pizza-韩式泡菜烧肉*2+海鲜口味*1
运动: 无
喝水量: 上班时的350*2 = 大约 750cc
今天的心情:
明天吃素