第几天了\(‵▽′)>:+2.8 距第二阶段目标
早餐:冲牛奶，蕃薯，韦恩咖 450
午餐:薯饼烤鸡胸肉，生菜沙拉和风酱 450~550
https://i.imgur.com/nHvVfrF.jpg
晚餐:同事给巧克力马芬 200
三明治，中拿铁 350~400
虾味先 200
运动:
喝水量:
今天的心情:
忘记宣布进入第二阶段