第几天了\(‵▽′)>: 1589 46.9
早餐: 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡+粉 + 三根奕顺轩三星葱蛋卷(热量：357大卡)
午餐: 餐厅-梅干扣肉+酥煎鲑鱼+虾仁蒸蛋+芦笋炒凉薯
+ 一杯中杯50岚-8冰绿+波霸+椰果(无糖、料多)
晚餐: 二份蔬菜饼干-香葱苏打口味
运动: 无
喝水量: 上班时的350*3 = 大约 1050cc
今天的心情:
别哭，别为了一点小事就哭
难过是一定会有的
但还不到哭的地步
为什么我那么笨

笨蛮普遍的,想哭就找没啥人的地方哭一下好了?闷著似乎也不好

深呼吸，没事的，谢谢O大