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DietDiary
[日记] 2019-1217 d88
楼主:
helpM
(助人助己)
2019-12-17 12:54:16
第几天了\(‵▽′)>:
早餐:三合一咖啡加麦片,蛋1 350~400
午餐:40元皮蛋瘦肉粥,纯吃绿 450~550
晚餐:两盘菜-四季豆肉末,洋葱鸡丁,1球冬粉 600
https://i.imgur.com/yXTC9H0.jpg
黑咖啡
零卡可乐
运动:
跑步一小时 7.7k
喝水量:
今天的心情:
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