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DietDiary
[日记] 2019-1210 d81
楼主:
helpM
(助人助己)
2019-12-10 11:36:54
第几天了\(‵▽′)>:
早餐:黑八宝,二合一咖 300~350
午餐:大热拿,小7蕃薯 500
晚餐:半盒豆腐,金针菇1包,蛋1,燕麦片40g 400
https://i.imgur.com/QCiwpgK.jpg
https://i.imgur.com/b2VK0AK.jpg加一片海苔
原本想加冬粉才发现吃完了,就加了麦片
看起来不美味,是不怎样但也没难吃
重点是超大锅
香瓜子,鳕鱼香丝 100~200
运动:
跑步31分4.2k
喝水量:
今天的心情:
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