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DietDiary
[日记] 在家工作日
楼主:
tyic
(berber)
2019-09-27 00:33:06
第几天了\(‵▽′)>:77
08:30 红藜谷粉鲜奶麦片、苹果一颗
12:30 烤五花肉便当(炒高丽菜、蚂蚁上树、滑蛋、饭吃一半)
13:30 路易莎中杯热拿
19:00 白酒蛤蛎意大利面加面、西班牙鸡肉砖饼(薄饼、波菜、起士、鸡肉、洋葱)
运动:10分钟腿部、5分钟腿部、10分钟HIIT
不知道为何晚上超爆饿...
一个吃超多...
终于运动到了
晚上跟朋友一起聚餐好开心好开心
好棒
今天完全就是我梦想中的生活样貌!
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