第几天了\(‵▽′)>：75
10:10 7-11 笋干肉包、昨天的星巴克特大杯半杯
13:00 五谷饭2口、瓮仔鸡腿肉（去皮）、炒高丽菜、花椰菜、香菇、笋丝、卤豆腐一块
、、卤蛋一颗
14:00 柚子一颗、红茶鲜奶两杯
15:30 可可鲜奶（无糖可可粉）一杯
晚上肚子超爆痛，应该是吃完柚子又喝鲜奶的关系
痛到走路都痛，只能龟速移动
结果今天也不能运动...