第几天了\(‵▽′)>: 1458 46.6
早餐: 500cc白开水 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 1/2芋头麻糬面包 + 1/2丹麦面包
+ 1/2丹麦红豆面包
午餐: 餐厅-青菜+荫瓜蒸肉+荫瓜蒸肉+香菇烩白菜 + 一颗硬糖果-梅子口味
+ 一杯中杯50岚-四季春茶+波霸+椰果(无糖、料多)
+ 森永牛奶糖-苹果牛奶糖*2(热量：32大卡)(一颗16大卡)
晚餐: 一份义美起司苏打饼(共三片) + 华元波的多薯格格-酸奶洋葱口味
+ 一颗纤姿梅+300cc白开水 + 一根福源花生酱蛋卷(热量：152.3大卡)
运动: 无
喝水量: 一早的500cc + 上班时的350*1 = 大约 850cc
今天的心情:
明天放台风假